二十八式太极拳打得好的句子(关于打太极拳的句子)
一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒。 下面就来看下今天小编给大家带来的二十八式太极拳打得好的句子(我想学28式太极拳) 此外,文章还提供了更多相关的文章如赞美太极打的好的句子、新编28式太极拳拳谱口诀
| 在左右蹬脚的动作时,似乎将此生最多的力气用于支撑腿部,尽力做到平衡,双手呈十字形。
| 一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒。
| 凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。
| 虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
| 大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演。
| 全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着。
| 一个个轻慢的动作,好像能把重重的力量都涩掉:一个个专注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。
我想学28式太极拳
| 十二井穴就是手足十指尖端部位;和内脏有重要关系的“穴”、“络穴”,是在手腕、足腕、足背等一带。儿科“推拿”中所有的穴位,几乎大都集中在手背、手掌和手腕。
| 少儿练太极拳的好处-太极拳的特点
赞美太极打的好的句子
| 进步搬拦捶(杨式)要点:搬拳力达拳背,打拳力达拳面。
| 双峰贯耳(杨式)要点:打拳要沿弧线向前上方打出,意在击打对方两太阳穴。
| 左仆步下式(杨式)要点:仆步时,两臂要伸展,弓步挑掌两臂自然伸展。
| 收式(杨式)要点:收时要缓慢柔和,使身体还原成起式状态。
| 起式(吴式)要点:精神要集中,头劲要虚虚领起,使身体自然放松,两脚趾要微微抓地,呼吸要自然平和。
| 斜飞式(吴式)要点:斜飞式时身体向左倾斜,形成左侧靠式。
| 退步双震脚(陈式)要点:跃步上托,两手同时顺缠向上托起,逆缠下按;上跃下落,要回到原处。
| 转身右分脚(杨式)要点:分脚脚面绷平,力达脚尖,分脚要与蹬脚区分。
| 白鹤亮翅(杨式)要点:两臂旋转时自然伸展,不要过于伸直或弯曲
| 掩手肱捶(陈式)要点:擦步插拳同时进行;打拳要发力打出,力达拳面。
| 十字拍脚(孙式)要点:拍击时,脚面与肩同宽,独立要稳。
| 揽雀尾(杨式)要点:上步时要虚实分明,先虚步,再弓步。
| 单鞭(杨式)要点:勾手时,力达勾顶;弓步时,右腿微曲;左掌力达掌心,与勾手形成向外的对撑力。
| 左金鸡独立(武式)要点:独立时支撑腿要站直,身体要直,提起的腿膝关节要高于腰。
| 翻身拍脚(陈式)要点:拍击时脚面要绷平,用右手拍击脚面要清脆响亮。
| 左蹬脚(杨式)要点:独立支撑腿要直,身体要直,膝关节高于腰。
| 云手(陈式)要点:两手由下而上交替向外画弧。
玉女梭(陈式)要点:跳完转身踏。