朋友圈15秒的句子(朋友圈15秒和10秒)

她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装潢起来的漂亮的眼睛，就像两颗水晶葡萄。 下面就来看下今天小编给大家带来的朋友圈15秒的句子(抖音一分钟文案) 此外,文章还提供了更多相关的文章如

| 【坏习惯让女人皱纹不断】1、表情夸张：夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦。2、卸妆马虎：很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳与卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦。

| 她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装潢起来的漂亮的眼睛，就像两颗水晶葡萄。

| 【女人是最好的伟哥】对于在性方面遭遇不幸的男士，女人首先要学会体谅、宽慰丈夫；其次该学会化妆打扮，保持性吸引力；再次，要通过合理膳食滋养男人；最后，要陪伴丈夫一起治疗。

| 我有一位慈祥的祖母，她今年都91岁了。她的脸上布满了皱纹，可精力还是那样充沛。

| 【化妆水面膜升级版，急救效果加倍！】肌肤状态差，或者妆前急救，化妆水面膜都是很好用的小方法。但到了冬天，如果发现单纯只用化妆水有些单薄，你可以将化妆水和护肤油以5:1的比例混合。再将面膜锭或者化妆棉浸湿，敷在脸上3-5分钟。不但能及时帮助肌肤补水，还能帮助肌肤锁住水分，滋润度更好哦！

| 【对付冬季唇部脱皮】冬天到了，口唇干燥易脱皮，涂口红上去时才发觉。难道用手撕掉？不行！一定见血，还容易引发过敏症状，最好是先涂一层厚厚的润唇膏，用热水浸湿化妆棉敷在唇分钟。再用牙刷轻刷唇部，刷掉唇皮即可。

| 内在的美足以弥补外面的缺陷。嘿嘿这个得你给他把好的面解释清楚，不然她会说你说她不漂亮的。

| 【大枣菊花茶】做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据口感适当加一些冰糖进去，不过冰糖不要加太多，因为这样会影响茶水的口感。功效：这款排毒养颜茶能够清热解毒，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，非常适合女性饮用。

| 【西红柿美白】做法：将新鲜的西红柿捣烂之后过滤取汁涂擦脸部，大约20分钟后洗净即可。每日可以重复多次。这样做可以皮肤快速变白，还能够有效淡化雀斑、色斑。

| 我怕我的黑眼圈会暴露了我是国宝的身份。

| 【治愈系基地】人生，需要突破。一个人在生活的道路上，总会出现许多偏差和失误，纠正偏差和避免失误都是一种突破。突破幼稚，纯净的心田会收获成熟的果实；突破狭隘，火热的胸怀会包容广阔的天地；突破保守，智慧的头脑会闪烁创造的火花；突破衰老，健康的心灵会永葆青春的活力。

| 【正确穿戴文胸的步骤】1、确认文胸的中心位置是否正确；2、确认背扣及肩带松紧度--背扣、肩带处放入1个手指的松紧度最适中；3、调整胸型时身体向前倾，单手穿过罩杯伸到背部，沿着背部将乳房和旁边的肌肉推到罩杯内；4、将侧面的副乳推入罩杯内，收紧肩带，将副乳部分推入罩杯。

| 【紧致与弹性的回归】在如今的保养品中，加入具有修复能力的精华、补水效果更有渗透力更佳的精华水或化妆水;另外，具有紧致功效的纸质面膜能够快速地为肌肤提拉塑，同时通透贴肤的底妆产品也是每天的必备。

| 【小毛巾大作用，现在就教大家！】不要小看毛巾哦，其实它是非常好用的保养工具。1.降低出油量：将干燥毛巾放进冰箱冷藏，上妆前敷在脸上，可以降低出油量。2.改善黑眼圈：经常用热毛巾敷眼，能促进眼周循环，改善黑眼圈。3.促进吸收：涂完面膜或乳霜后，先盖上保鲜膜再用毛巾热敷，可促进保养品吸收。

| 【眼霜只用于眼尾】眼部护理其实还是有很多人会忽略掉，就算用了眼霜也只会用在眼尾，因为他们认为眼尾是出现细纹最显着也最早的部位。但其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方，也就是眼袋，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面。

| 【熬夜毛孔粗大需蒸脸】一个星期用蒸汽蒸一次脸，利用蒸汽水收缩脸部毛孔，然后用有紧致皮肤效果的新鲜水果削块敷脸，有效收缩毛孔。

| 【睡眠充足】经常都说美容觉，睡觉确实有美容的功效。睡眠状态的肌肤处于排毒与修复的时期，有了充足的睡眠与好的睡眠质量，不仅能拥有健康的身体与充沛的精神，还是能拥有良好的肌肤状态。

| 【5大养生补血食谱告别痛经】1、猪肝清煲姜丝汤：猪肝本就补血，而姜丝则具有去寒功效；2、玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效；3、乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能；4、姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效；5、姜枣红糖水具有温经散寒功效。

| 【推擦腰部治疗便秘】两手掌搓热，用两手掌的根部，推擦腰背部脊柱两侧足太阳膀胱经，从肝俞穴到大肠俞，来回推擦，用力速度均匀，能耐受为度。推擦50~100次后，局部的皮肤微红发热，会感觉到腹内有温热感。可以同时配合摩腹。此法适用于久坐气滞便秘、虚寒便秘的病人。

| 【芦荟黄瓜面膜可祛痘】黄瓜1根、芦荟1片、压缩面膜1个。做法：将黄瓜和芦荟洗净去皮，切成段状榨汁，榨汁后去渣留汁，然后将压缩面膜浸泡在芦荟黄瓜汁中，洁面后将面膜敷在脸上，20分钟后用温水洗净即可。功效：黄瓜和芦荟都具备镇静消炎的作用，是痘痘的天敌，连续使用5天即可使脸上痘痘完全消失。

| 【怎样为身体保湿？】不要用太热的水洗澡，容易破坏肌肤的保护膜，很多干痒症的产生原因就是洗澡水太热。另外，你还可以将身体乳放在浴室里，洗完澡，身体肌肤还没完全干就擦拭身体乳，保湿效果会更好。

| 【站立俯身手走俯卧撑】对于想要减肥，又想同时练胸肌、腹肌、手臂、肩膀的朋友来说，这个动作再合适不过了。这个动作基本上可以锻炼到上半身的大部分肌肉块。跟着下面的动画演示，每次做足30个，体能好的可以加量，两周就能见效。

| 【卸妆的那些事你知道不？】1.不是卸妆力越强卸妆品就越好；2.卸妆时建议由眼妆→口红→粉底的顺序卸妆；3.依不同妆感及季节选择卸妆品。【卸妆产品】1.卸妆凝胶：质感清爽，对肌肤负担较小，适合只上隔离霜时使用。2.卸妆油：卸妆力最强，适合浓妆时使用。3.卸妆乳：适合中度化妆或临时情况下使用。

| 【5种毁肌肤行为你占几个？】1:喝甜味饮料皮肤易感染。2:长时间在阳光下皮肤变干燥、易衰老。3:使用化妆巾代替洗脸损害肌肤皮脂层。4:睡眠不足影响皮肤休息和修复。5:吃垃圾食品肤色不均匀。

| 【清晨减肥方案夏日轻松甩肉】想瘦身，可是没有工夫啥办？佳宜通知您一个清晨瘦身方案，不必占用很多工夫就能轻松协助减肥哦。1、7：00晨起一杯白开水，补充细胞水分；2、7：05瘦身瑜珈，成效明显；3、7：20沐浴，添加推陈出新，耗费一局部卡路里；4、7：30空腹吃15颗干红枣，加强体质。

| 【使用精油】精油每天出来伺候身体肌肤都不为过!它就好比身体抗老疫苗，每天给肌肤注入能量支持，身体肌肤就会有免疫力，有利于皮肤自身机能的恢复。一些常用精油，比如玫瑰的加强保湿，迷迭香的增强皮肤紧致度和弹力，薰衣草的有助于皮肤放松，准备几款轮番用，保证功效全面的同时肌肤也有新鲜感。

| 【5个动作防治颈椎病】1.仰头观天：缓缓仰视尽量达最大限度，保持15秒；2.按摩颈部重复15次；3.两目虎视：手足撑地，身体呈弓形，转颈回头，左右各15次；4.摇头晃脑：将头部按前、后、左、右的顺序摇晃；5.互相争力：十指交叉置于颈后，将颈部用力向前推，颈项则向后挺直，同时左右转头摇晃5次。

| 白皙的皮肤，充满活力的身体，一双明亮的，会说话的眼睛。

| 再过几天就要开学了，作业却没写多少呢！这几天就昼夜不停地补，今天终于补完了，却留下两圈黑眼圈。今天去超市看见了同学甲，我们相视而笑：“大家都是同类人！”

| 【促进睡眠法】每晚睡前半小时，先擦热双掌，然后将双掌贴于面颊，两手中指起于迎香穴向上推至发际；经睛明。攒竹、瞳子胶等穴位；然后两手分别向两侧额角后而下，食指经耳门穴返回起点，如此重复按摩30至40次，可治疗神经衰弱症，促进睡眠。

| 【男人要长寿先做到5点】①呵护肝脏：从戒酒一开始，除少量红酒，白酒啤酒不宜多饮；②强壮肾：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩腰部，至有热感为止；③绕开肺癌：戒烟，多吃坚果；④保卫前列腺：多吃葱蒜，夫妻生活要与谐规律；⑤关照结肠：少吃肉，适量运动，食用富含膳食纤维的食物。

| 【巧用亮发喷雾】将亮发喷雾喷洒于腮红刷上，接着用腮红刷涂抹头发。这能帮助抚平毛糙的头发，并有效防止美发产品使用过量令发型显得僵硬不自然，而且在早晨时间"紧迫"的时候非常有效哦。

| 【适合痘痘的护肤成分】1、生姜杀菌消炎2、芦荟消炎解毒3、金缕梅平衡PH值及油脂分泌，收敛毛孔4、茶树杀菌消炎、收敛毛孔5、洋甘菊加速愈合，改善敏感和过敏6、金盏花杀菌收敛伤口7、积雪草活血止血解毒消肿8、海藻促进新陈代谢、保湿9、金银花清热解毒10紫红地丁凉血消肿。

| 【化妆品使用七大禁忌，你也中枪了吗？】一忌使用多厂家的化妆品,二忌使用过期的化妆品,三忌用手指直接挑用化妆品,四忌过量使用化妆品,五忌迷信进口化妆品,六忌化妆工具久用不换,七忌常用药效化妆品！

| 【卸妆】：卸妆和洁面。卸妆是卸掉脸上的各类彩妆，洁面则洗去肌肤自身分泌的油脂。也就是说，卸妆是卸妆，洁面是洁面，卸妆和洁面是完全不同两件事，不要混为一谈不要幻想能一步搞定。二合一洗发水都淘汰了二合一洁面还会存在幺？不要为了省事儿就把咱这脸不当回事儿，其实最要紧的不就是这脸幺！

| 【全身脱毛】顾名思义是针对全身的腿部、手臂、胸部、唇部等多个部位进行脱毛，由于不同部位的毛发是不同的，不仅粗细等有差别，深浅也有差别，对于具体的脱毛要求当然也是不同的，所以对全身脱毛一般采用综合脱毛方法而达到去除的效果。

| 健身、美容、运动都应该列入每周的计划内，洗衣做饭、照顾自己的老公、孩子是每天的义务。无论在单位还是在家里，做个优雅漂亮的女人都是十分必要的。

| 【夏天穿得越少越热】炎夏人们恨不得穿得越少越好，但气温接近或超过37℃时，皮肤散热功能减弱，反而会从外界环境中吸收热量。穿得太少易被紫外线灼伤，甚至患上皮肤炎症，因此越是暑热难熬，越不能只穿背心、短裤或打赤膊。室外气温往往高于体温，可穿一些浅色的薄长衣、长裤，阻隔日光暴晒、防暑。

| 【油性皮肤用橄榄油减少次数】很多干性皮肤的人每天都会用橄榄油，有时一天还会用很多次，如果你是油性皮肤的话，那么就可以适当的减少使用次数，让皮肤有休息的时间，也不会让皮肤变得太油。

| 1、调动美容师的积极性，让美容师做好老顾客的工作。老顾客带新顾客看似跟美容师没有关系，但是，如果没有美容师做好老顾客的转介绍工作，没有美容师和老顾客处理好各种关系，老顾客又怎么会给美容院带来。

| 【别把长针眼不当回事】日本医学专家发现，长针眼表明你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反复长针眼，最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底"分手"。

| 【化妆水棉片敷脸解救干燥肌肤】1.敷脸三大区域：T区、两颊及下巴；2.化妆棉可分为多层使用，要湿润不滴水的状态；3.注意鼻翼、额头边际、嘴角等处的服帖；4.敷脸最多5—8分钟，敏感肌肤不超过5分钟，6分湿度时拿起，敷在颈部或粗糙的关节肌肤；5.敷完后，后续保养程序要抓紧。

| 很多看似高冷的家伙，其实只是听力差+反应慢。如果你听到我的笑声不是哈哈哈而是吼吼吼一定要多关心我，顺便帮我买支唇膏。

| 【绿豆粉蛋清去黑头】绿豆粉已经爬上了各大护肤品的前端，用绿豆粉与鸡蛋混合涂抹于鼻子上轻柔，能够很好的帮助把黑头变软溶出。而绿豆粉有着去死皮的效果，同时能够镇静肌肤，控制出油，一周这么做三四次，坚持下去顽固黑头一定能清除。

| 【自制美白面膜】面膜是抑制黑色素，令肌肤还原白皙最好最快的方法，冬季不妨自己动手DIY美白面膜，既省钱又见效，例如西红柿蜂蜜面膜，只要将西红柿打成泥，再加入蜂蜜，然后直接涂在脸上，15分钟洗干净，就可简单让肌肤白回来了。

| 日子像树叶一样飞落了过去，不曾感觉年华逝去，甚至还难以相信，眉角的皱纹是岁月给予的难以承受的经历。我想挽回自己逝去的青春，就如同想抹平岁月的痕迹一样，我试了无数次，都是无果而终。只能在漆黑的夜里，黯然神伤。

| 【敏感肌肤应注意 】1.保持手温：特别要提示的小细节是，先要将双手搓热一些，在取化妆水，帮助提高护肤品渗入皮肤的速度与深度，快速镇静肌肤； 2.深度补水: 不要使用含有酒精的爽肤水，一定要用粘粘的补湿型化妆水。或者颗粒很微小的化妆水，能快速被皮肤吸收，帮助皮肤镇静。

| 【药妆就是有药物成分的化妆品吗?】一般来说，药妆并不是指含有药物成分的化妆品，而是指按照制药标准生产的护肤品。大多数药妆选择在各大药房或专业药妆店进行销售的。不同的药妆根据自身不同的定位和特点选用不同的成分。比如依泉是以温泉水为核心配方的产品，欧萃碧是以植物为核心配方的产品。

| 【日霜晚霜不能少】脸和脖子就像唇和牙齿，俗话说的好唇亡齿寒，颈部的肌肤和脸部的肌肤一样，同样整天暴漏在空气中，没理由只护理脸而不管脖子。因此早晚都要在颈部涂抹日霜和晚霜。

| 【香蕉美容护肤的十种食疗功效解密】8、缓解眼睛不适。当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。香蕉含大量的胡萝卜素，可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

| 【天然维生素E+新鲜牛奶】功效：此法天然温与，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。制作方法：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。每人皮肤性状不同，使用前请先在耳根处做局部测试。

| 紫色如丝绸般闪亮的长发，如流水一般静静在他身上流淌，滑过黑色丝质的长袍，一直漫延到黑色的水晶地板上。浅灰色的眼眸就如同冥界永远灰暗的天空，悠远而无际，望不到底，又好似一缕清烟，朦胧似幻，冷淡而高贵。若即若离的眼神，仿佛就近在咫尺，却又远在天边。他佩戴着一对紫色的水晶耳环，小小的两点紫色衬着他白皙的肤色，说不出的雅致。

抖音一分钟文案

| 天冷了，如果你不能给我个拥抱，那就给我买个外套。

| 阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去。

| 愿你一切出于自然并非刻意愿你永怀善意灵魂澄澈明朗。

| 遇见了你，我才知道恐龙其实是可以再次出现的。

| 虽然你有老公了，但是多我一个怎么了。

| 很多东西如果不是怕别人捡去，我们一定会扔掉。

| 我会一直在你身边，你慢慢说我会慢慢听。

| 能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。

| 若我是，万千繁星其中一个，你便是我的星轨，使我昼夜不知停。

| 世界太大还是遇见了你，世界很小还是丢掉了你。

| 你若不是可有可无，他又怎会对你忽冷忽热。

| 天地不过是飘摇的逆旅，昼夜不过是光阴的门户。

| 别把最好的时光，浪费在无谓的等待与犹豫不决中。

| 世界上最遥远的距离，是你在澳洲家里，而我在家里熬粥。

| 生活会苦一阵子，但不会苦一辈子。

| 我们曾经是被人羡慕的恋人，后来比陌生人还要陌生。

对世界来说，你是一个人；对某人来说，你就是整个世界。