坚持做身体保养的句子(坚持保养身体的简短句子)
膳食纤维，八大好处，吸水通便，防癌排毒，减肥充饥，降糖降脂。养生保健，宜于多食。 下面就来看下今天小编给大家带来的坚持做身体保养的句子(养生句子短句走心) 此外,文章还提供了更多相关的文章如劝人养生的经典句子
| 保健养生之诀窍，锻炼身体先练脑。活动左肢健右脑，脚灵手巧身体好。活动右肢（左撇子）健右脑，四肢灵巧寿域高。
| 膳食纤维，八大好处，吸水通便，防癌排毒，减肥充饥，降糖降脂。养生保健，宜于多食。
| 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
| 一日三餐，是平凡事，平凡事做好（营养保健）就不平凡；起居穿衣，是简单事，简单事做好（养生修炼）就不平凡。
| 青年人，不保健，拿着性命去买钱。到中年，就生病，拿着金钱去买命，其结果，更悲痛，花了钱，丢了命。劝诸君，重养生，保健好了身康宁。不要拿命去买钱；不用拿钱去买命。
| 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
| 保健养生，八项措施：理血调气，食养药饵，气功固精，静神动形。
| 秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，除了要注意防寒保暖外，特别是注意胃部的保养，避免肠胃疾病发生。因为秋季气候干燥，经常使人感伤鼻、咽干燥不适。俗话说的好，春困秋乏，吃什么都没胃口，这时候如果来一碗渝味重庆下面在合适不过了。渝味重庆小面不仅能在味觉上能满足你，在视觉上也能引起你的食欲大增。
| 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
养生句子短句走心
| 秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
| 夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
| 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
| 要想健康快活，学会自己找乐；
| 夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！
| 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
| 夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
| 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
| 夏至来到气温高，清凉养生要记牢，冰镇西瓜降温好，绿豆解暑有功效，多吃苦瓜能败火，及时补水身体好，夜晚睡觉被盖好，空调温度别低了，夏至愿你健康保，清凉舒爽乐逍遥！
| 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
| 早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
| 728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
| 初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
| 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
| 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
| 青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
| 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
| 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
| 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”“安生之本，必资于食;不知食宜，不足以存生也。”
| 夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！
| 肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
| 万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
| 夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。
| 养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
| 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
| 宁可锅中存放，不让肚子饱胀；
| 肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！
| 百岁老人，以素食长寿;对他们健康长寿有直接的影响：“所食愈少，心愈开，年愈益;所食愈多，心愈塞，年愈损。”“多饮伤神，厚味昏神，饱食闷神。”“心地善良，热爱活动，热爱劳动”是百岁老人的共同点。
| 夏至一到温升高，放平心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！
| 肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！
| 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
| 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年；
| 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
| 朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。
| 饮食有节制，起居有规律，不妄事操劳”;肆欲纵色，耗散精气，喝酒行房事，此行差也。
| 心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
| 天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！
| 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
| 我的祝福是夏夜的风，给你清爽，让你快乐；我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候；我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。
| 要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。感谢新上市本文，更多请关注：
| 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
| 夏至既至暑气盛，养生重在多养心，平心静气宜心脏，暑胜切莫动肝火，新鲜水果会排毒，多吃绿豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虚弱不贪多，平心静气暑自降，高枕无忧到天亮。
| 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
| 唾沫吐得太远，有伤元气”。
| 夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！
| 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
| 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
| 人无泰然之习性，必无健康之身体。
| 炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
| 秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
| 养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。
| 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁；
| 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
| 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
| 秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
| 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
| 夏至一到气温高，容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温，心平气和无烦恼。清淡饮食防三高，青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜，精力充沛身体好。轻松防暑，清凉一夏！
| 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；
| 夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！
| 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
| 秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
| 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
| 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
| 秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！
| 秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！
| 肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
| 夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！
| 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
| 不妄作劳，劳作不过量，不要随便付出体力;”“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”
| 夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清爽自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新短信一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽过一夏，夏至快乐！
| 肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！
| 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；
| 炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！
| 心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
| 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
| 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
| 秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
| 天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
| 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少；
| 夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
| 寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
| 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
| 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
| 大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清爽雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。
| 日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。
| 夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏。
| 秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
| 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
| 烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。
| 仁者寿也：胸怀宽广者，益寿;反之。胸怀狭隘者，不益健康有害生命”;德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿;道德日全者不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨也。注重道德修养：“浩然正气”有利于身心健康??
| 夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！
| 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
| 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜；
| 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
| 胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；
| 夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
| 夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！
| 夏至到来烈日照，温度升高受不了。多喝开水多饮茶，降温消暑效果好。餐桌之上搭配全，有荤有素健康保。水果营养又养颜，常食就会防衰老。心平气和心情妙，朋友情谊永围绕。祝你健健康康过夏季，开开心心人欢笑！
| 天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
| 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
| 七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
| 大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
| 房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
| 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
| 要活好，心别小；善制怒，寿无数；
| 《黄帝内经》养生五难： “名利不利，此为一难;喜怒不除，此为二难;声色不净，此为三难;滋味不绝，此为四难;神虚精散，此为五难;五难绝，寿自延。”乾隆皇帝养生经：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”十常即为：齿常叩，津常咽，鼻常揉，耳常弹，睛常运，面常搓，足常摩，肛常提，肢常伸，腹常旋。四勿：吃饭勿言，睡觉勿语，喝酒勿醉，色勿迷。
| 恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 ”。没有非分之想，平和安宁，真气保存体内，形影不离，病不伤也。
| 秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！
| 若要百病不生，常带饥饿三分；
| 青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！
| 酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
| 大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐。
| 如果连自己都不能原谅的人，怎能心如止水;”“还在判断值与不值得，可见心中还有衡量，还是有‘气根’”。
| 天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
| 秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
劝人养生的经典句子
| 我们绝大多数人是心理正常的人，但仅仅是正常，只能算是基本健康；而真正健康、经得起挫折考验的心理，应该是积极的心理态度。
| 马年美美满满走向结束，马年开开心心迎来新年。放下一年的疲惫，体味一年的收获，给新年留下一个发展的空间。愿你在新的一年里心想事成，健康幸福！
| 无情的病魔正在吞噬着你的大脑健康细胞，一个崭新的植物人即将诞生你别整那个事儿，就咱这个智商抠出来上秤约，比你多二斤。
| 【鱼子酱的保健作用，姐妹们尤其需要】1、增强人体免疫功能2、补充人体所需的微量元素，增强人体体质。3、可滋阴增强体力，对于肥胖、腰膝时常酸软者很有帮助。4、增加皮肤营养，保持皮肤光滑润洁。5、安神补脑，缓解焦躁不安，平定情绪。
| 告诉你一个噩耗，开心要去找你，快乐要去咬你，健康要去吵你，富贵咬去扰你，成功要去搞你，美满要去考你，好运要去抱你，把你抓起来，幸福一辈子。
| 花香四溢传递着温馨的情调，秋风习习传送着快乐的符号，愿秋高气爽的好天气带给你天天好心情，更带给你快乐幸福，平安健康！
| 【牛奶香蕉面膜美白】将香蕉去皮后捣烂成香蕉泥，然后倒入适量的脱脂牛奶，尽量让香蕉还是保持泥状。再将香蕉牛奶涂到脸上，涂抹均匀后，就静静的敷十五分钟，最后用温水洗掉就可以了。由于牛奶也具有美白的作用，所以用这个方法制作的面膜可以让美白的效果翻倍。
| 十六不嫁：1不成熟的男人不嫁；2太抠门的不嫁；3不健康的不嫁；4太过帅的不嫁；5吃软饭的不嫁；6爱抱怨的不嫁；
| 建党九十六周年，愿你能始终坚持快乐的科学发展观：多笑是第一要素，健康为本是核心，做到幸福与平安的统筹兼顾，全面协调美好，让开心可持续发展哦！
| 孩子们的心灵像湛蓝的天空那样透彻，这个环境相比社会中的其他环境是那么纯净，会让你的身心永远是阳光，健康和快乐的。
| 生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。
| 【正能量基地】做事成功的起点，就是你积极的心态。极心态具有惊人的力量：它能创造成功、创造财富、创造健康和快乐。
| 有颜的人连长痘痘都是可以拿来炫耀的。
| 我的短信你要看，看着短信越想看，姐姐话语要谨记，妹妹开心笑容在，一日三餐要按时，出门在外多穿衣，不让感冒来打扰，健康快乐常常伴。姐妹日快乐！
| 【中药祛痘】准备好适量的地骨皮，把它放入微波炉中烘干，然后将其研磨成粉末状，再占取点在长又痘痘的位置，每天使用两到三次，坚持使用三到五天，就能够消除痘痘了。
| 【正能量基地】别过打了折的生活。们绝不主张挥霍浪费，但是，健康的享受是人生的进步。你为了将来而省略了生活中应有的享受时，你的生活就打了折。
| 忙碌过，才知道休息的重要；生过病，才知道健康就是宝；受过挫，才知道当笑就该笑；失去过，才知道平淡最美好。真挚的问候，愿你天天快乐，幸福走高！
| 蜂蜜色的肌肤仿若阳光健康闪亮，似箭如刃的双眉炯然有神，狭长深幽的银灰色眼眸显得高深莫测，长长的睫毛如羽翼般朦胧了眸中的犀利之色。俊挺的鼻梁，唇色偏淡的薄唇，微抿的下巴，隐隐昭示着他倨傲的性格，让人感受到前所未有的压迫感。
| 喝些粗茶，吃口淡饭，简约生活甜蜜温馨。打打太极，跳跳舞蹈，快乐日子幸福流淌。不攀富贵，勤劳创造，身体健康一切都好。
| 夏天的风拂面轻爽；夏天的雨透彻冰凉；夏天的傍晚心情舒畅；夏天的夜温馨浪漫，夏天的问候一阵清凉：健康常伴！钞票多赚！
| 让心情的病菌在阳光下晒晒，挥发惆怅，蒸发忧愁，晒干烦恼，晾跑无奈；填满健康，还原快乐；愉悦心情，洒满幸福。世界卫生日愿你身心健康，开心快乐！
| 思想要解放，装扮要时尚；生活要和睦，工作要舒畅；心情要，身体要健康；老公要威猛，儿女要漂亮；出门要矜持，回家要高亢。
| 我不是富翁，给你的不多，只有一点点：爱情甜蜜一点，家庭和睦一点，身体健康一点，孩子调皮一点，心情怒放一点，幸福爆炸一点，快乐多那么一点点！
| 正确喝汤，喝出苗条，喝出健康：饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖。中午喝汤不易长胖，喝汤速度越慢越不容易胖。
| 因为你们不变的微笑，不变的辛劳，不变的真诚，才换来更多的欢乐健康和幸福。你们是美丽的白衣天使，携带福祉降落凡间。向白衣天使致敬，护士节快乐！
| 冬天到，愿寒风带着烦恼一起被吹跑，雪花带着快乐一同来舞蹈，冬日带着幸福一起来照耀，短信带着关怀一起来送到，天冷加衣别忘掉，身体健康最重要！
| 身体完整运作，达成动物本性的完善。健康包括维持生命所需的所有事物，但绝对不限于此。健康还代表了活力、能量、灵活等等。
| 【利用白砂糖洗脸有美白祛痘的好处】有人真是出高招了，白糖洗脸的好处不但有祛痘印，还能美白，做法是将白糖放到陶瓷的碗里，然后放到火上烧，融化后立即停火，然后加入纯牛奶，充分均匀混合后就当做面膜了，直接涂抹于面部，然后半小时后清水洗脸即可。
| 秋分了，分一半福气给你，左右逢源；分一半财运给你，财源广进；分一半健康给你，龙精虎猛；分一半喜气给你，快乐无敌！
| 注重了，我们是健康、快活、幸福联盟，已经将你包围，赶紧交出痛苦、忧愁、郁闷三个通缉犯，根据幸福法规规定：我们将健康、快活、幸福给你守护生活。
| 许多人感到身体支持不住，往往症结在于心理上。保持愉快的情绪对身体的健康是非常有帮助的。不怕才有希望，对付困难是这样，对付疾病也是这样。
| 寒风吹冷了温湿的空气，飞雪阻碍了出行的脚步，愿我的问候能温暖你的心窝，带给你冬天的快乐与温暖，愿您健康平安，吉祥如意！
| 青春是人生最好的补药，用艳丽时光包裹，以温暖阳光调和，能延续快乐，增益活力，吸引好运，保持健康。五四青年节送你一剂，愿你青春永续，幸福如意！
| 有一种情谊，叫牵挂，关怀中走过四季；有一种朋友，叫知心，缕缕温情要珍惜；有一种寄语，叫问候，默默的来自心底：天气无常气温降，愿你健康心舒畅！
| 暑假健康不能少，锻炼身体起得早；没事泡个快乐澡，学习疲惫全冲跑；暑假欢乐不能少，朋友相约同学找；暑假活动安排好，心儿舒畅脸上笑。假期快乐！
| 【右边脸长痘痘】右边脸痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。建议：禁食易敏食物。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
| 【肠道收腹按摩减肥法】按摩小肠有助改善消化，对预防宿便有很大的帮助。对大肠的按摩可以促进肠胃的蠕动和消除便秘问题，还能让堆积在大肠的胀气排出，对减肚子非常有利。透过对S形结肠的按摩可将长时间积累的便便排出，从而达到非常有效的排毒减肥效果。
| 世界问候日，轻轻推开你的心门，送上一份至诚至真的问候，惟愿你天天开心，笑口常开；日子红火，幸福安乐；健康平安，福寿无边；好运永伴，吉星高照！
| 比泰山还重，比珠穆朗玛峰还高，比马拉松还长，比海还深的是什么？没错，就是这条短信。它满载平安、快乐、健康和微笑，打开它你就打开了幸福之门！
| 霜轻轻地降落，风轻轻地吹佛，天渐渐凉，夜慢慢长，温暖问候送到你身旁。愿平安健康如意吉祥。霜降来临，天冷要注意保暖！
| 我的化妆师每天亲我上千次。
| 欢笑常买入，快乐常投资，健康要储蓄，平安多关注，幸福两手抓，好运攒着花。做到这些，即使又是13号碰到星期五（黑色星期五），好运一样关不住。
| 把健康当正文，把名利当附则。把家庭当封面，把事业当书笺。把平安当扉页，把快乐当序言。生活这本书，愿你越读越快乐！
| 秋风乍凉，秋思绵长，轻语问声，近日怎样？是否劳累？是否很忙？换季之时，注意健康；多喝开水，及时更装；早晚温差，小心着凉；身心愉悦，顺意吉祥！
| 【美国公布十大折寿恶习】大男子主义，爱吃爆米花，胸围过大，提前退休，忽视牙齿健康，常服安眠药，久看电视，睡懒觉，长时间坐车和开车，吃红肉。
| 【热毛巾敷眼】多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后在用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。
| 水平比文凭重要，情商比智商重要，健康比业绩重要，朋友比领导重要，问候比送礼重要。无论何时何地，在我心里你最重要！记得收到短信一定要开心哦！
| 当自己有足够的能力善待自己时，就立刻去做，老年人有时候是无法做中年人或是青少年人可以做的事，年纪和健康就是一大因素。
| 【动手就变美】有事无事大拇指按在无名指根部，包括睡觉，可补肾润肺，乌发美肤。每天三五次按摩后腰部肾俞穴，可启动元气，令人头脑灵活，智力增强。晚上按摩涌泉穴，排出废气，无毒一身轻。早起床前、晚觉前两手相叠，劳宫穴按摩神厥穴左右各300圈，点关元穴100次，养肾，治便秘、痘痘、色斑。
| 最近好吗，十分想念。一个健康的身体，一份快乐的心情，一丝不变的平安，一位深爱的爱人。幸福就是如此，简单美丽。当你收到短信时，一切皆可得之。
| 强迫自己做一些不喜欢的事并不是健康的状态，上苍不会让我们去违背自己的意愿，长期做自己厌烦的事只会让自己越来越不健康。
| 【正能量基地】凡可增加体力和智力的事情，不管要耗费多少代价，都要去做，那些可以促进我们健康、有利于我们事业的，我们在金钱上面一定不可吝啬。
| 为杜绝你的烦恼酸雨蔓延，快乐森林锐减，感情土地荒漠化，心情受生气污染，特发短信为你加点幸福氧气，健康福气，快乐财气，愿你世界地球日好运气。
| 冬至到，保重身体最重要，朋友短信来相告：天冷易感冒，衣服多多套，没事多跑跑，运动身体好。愿你每天健康快乐无烦恼！
| 【瘦脸方法】表情表情不但可以瘦脸还能增胖你的脸蛋，比如MM们都知道笑容可以使脸蛋变瘦并且还能兼并瘦小腹哦，所以，大家要面对镜子训练自己的笑脸，笑脸不但给人一种舒服和悦、亲切的印象还能瘦脸呢。
| 【自制黄瓜面膜补水祛痘】功效：黄瓜含多种氨基酸与天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，达到自然保湿美白，长期使用可去掉粉刺，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。1、首先是把黄瓜洗干净，榨成汁。2、取适量的黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后纸面膜浸湿涂面。3、15分钟后洗净，一周一次。
| 肌肤要美丽你必吃的美容食品甜瓜：保护肌肤不受外界侵害西红柿：皮肤靓丽的妙方杏仁：肌肤捍卫斗士胡萝卜:皮肤保护天使豌豆：肌肤平滑的妙方苹果素有美容全能手的美称。黑莓、蓝莓：容颜焕发的妙方
| 两百多斤的他失恋后拿出刀追着女朋友砍，没追上。满脸是痘相貌丑陋的他天天泡在夜店，也没有姑娘跟她回家。一米二几的他想偷窃仇家，够不到门锁。有些人哪，不是你想坏，社会就给你机会。所以，踏踏实实做好人吧。
| 秋雨打着她们的脸。一堆堆深灰色的迷云，低低地压着大地。已经是深秋了，森林里那一望无际的林木都已光秃，老树阴郁地站着，让褐色的苔掩住它身上的皱纹。
| 发也好，达也好，健康就好；富也好，贵也好，平安就好；平也好，淡也好，开心就好；近也好，远也好，牵挂就好。电话也好，短信也好，问候一切都好！
| 人生宏图大展，不靠智慧，靠的就是健康；如果你病倒了，又怎么能谈理想；今天，希望你跟病魔作战，早日安康，顺利出院。
| 睡觉之前多泡脚，适时运动防感冒。饮食清淡少油腻，遇事平和莫急躁。调节心情微微笑，身体健康没烦恼。朋友提醒短信到，春来愿你身体好，日子更美妙！
| 二月初二龙抬头，不抬是猪不是龙；抬完头后精神爽，有氧运动是抬头；抬出健康和体魄，抬出生活美与乐；看完短信请抬头，不然咒你变猪头。二月二快乐！
| 自制减肥茶帮你应对节后肥胖薏仁茶 原料：200克薏仁、200克杏仁、适量清水以及蜂蜜。做法：往锅中加入清水，放入薏仁煮至水的颜色变黄，捞出薏仁，然后将杏仁剥皮后加入薏仁水中煮20-30分钟关火，接着加入蜂蜜调味即可。
| 钱财乃是身外物，不在乎是多是少，赚钱要勇敢，花钱要合理，身体健康，抵上亿万财富，愿你生活无忧无虑，生活幸福快乐。
| 弹一曲幸福健康的乐曲，织一种吉祥如意的仙境，绘一帧花好月圆的丹青，吟合家欢乐的小令。任烦恼零落为泥，只愿你快乐从容！
| 爱你一万年，夸张！爱你五千年，无望！爱你一千年，荒唐！爱你一百年，太长！接连爱你六十年，只要我身体健康，这是我的强项！
| 我想送你绿叶，送你红花，留住这一季的芬芳；想送你一片绿荫，送你一个凉爽的夏天，驱赶炎热、烦闷；更想送你开心，送你健康，送你一个快乐的周末！
| 时间一分一秒，关爱无限无限，距离相隔甚远，关怀不断不断，编个短信送思念。亲爱的，在这个寒冷的季节里，注意天气变化，适时添衣保暖，健康无限。
| 【护理头发必知三个要点】①加强营养，不可偏食。新鲜果蔬、豆类、杂粮对头发生长有益，要多食；②保持精神愉快，不良情绪是造成头发过早脱落的重要因素；③掌握正确的洗头方法，选用合适的洗头液和化妆品，一般每周用温水洗头1-2次，用中性洗头膏、洗发精最好，头油不可搽用太多，以防影响头发色泽。
| 流浪的脚步在外闯荡，家是永远的方向。思念是手中的车票，不断延伸的路，望不到尽头也要张望。我的心儿和你一样。愿你一路顺风，舟车劳顿，注意健康！
| 多一点平和与宽容，学会善待自己。珍爱生命，注重健康。常怀感恩，珍惜拥有。活着就要选择轻松自如。洒脱人生，活出自己。
| 让风送走疲惫，让阳光驱散忧愁，让快乐回归自我，让生命重新焕发活力，朋友，愿你开心幸福，快乐平安，健康如意，顺心好运！
| 熬一锅红汁辣粥，送亲朋都来品尝。味道香辣情意暖，情深意浓凸温馨。吃着健康心中暖，品着味道流齿香。御寒防冻身体舒，平安吉祥魔不缠。快乐腊八节！
| 钱多钱少，够花就好，心态乐观，年轻不老，宽容待人，莫太计较，相识不易，待人微笑，家人健康幸福到老！世界家庭日，愿您的家温馨常在，快乐永驻！
| 暑假到，热登场，伤风感冒得提防；出汗后，别冲凉，乘虚而入是邪寒；勿直吹，关空调，自我调节适应强。愿暑假快乐健康！
| 【黑色食物有助黑发吗】北京地坛医院皮肤性病科主任伦文辉认为，多吃黑色食物有改善少白头现象的可能，因为其中含有的微量元素及一些物质能够改善血液循环，减轻氧化应急对毛球黑素细胞的损伤。但需要提醒的是，这种改善也是因人而异的，并不是对所有人都有效。
| 天气预报：你将遇到金钱雨、幸运风、友情雾、爱情露、健康云、顺利霜、美满雷、安全雹、开心闪，此天气将会持续一生一世！
| 人生之最：最大满足是释怀，最大财富是健康，最大成功是自立，最大悲哀是自卑，最大痛苦是痴迷，最大烦恼是攀比，最大敌人是自大，最大失败是放弃。
| 愿你将平安珍藏，与快乐为伴；愿你将平安相传，与健康为伴；愿你将平安分享，与幸福为伴。平安夜送平安，愿大家平平安安！
| 秋分到，落叶飘，秋风绵绵气温降，原来是秋分时节来报道，短信连忙提个醒，秋季饮食最重要，多看多学搭配好，健康才是最重要！
| 树叶黄了，立秋到了；思念漫漫，望穿秋水；牵挂深深，暗送秋波；愿你收获，春华秋实；心情愉快，秋高气爽；身体健康，秋毫无犯；事业有成，独有千秋！
| 食品名称、幸福牌橙汁。配料、开心橙子、好运果肉、健康砂糖。保存环境、放在你心里。功效、幸福围绕。适用人群、我的朋友。
| 落日的余辉懒洋洋的爬过山那洁白而光滑的肌肤；暖暖地照在这片静谧的大地，天边的云儿飘过，像是在追随同伴的脚步；温蓝如玉般的湖水缓缓地流着，湖边横斜着几尾小舟，隐隐约约有几点渔火在闪耀。也许景色太寂寥时，心情便会唱歌，歌声伴着湖水，要将我带到那令人怀念的往昔岁月，带着点神伤，可是当我转
| 一杯绿茶，将苦涩埋藏，带给你芬芳；一缕清风，将酷热驱散，带给你清凉；一杯果汁，将关爱调制，带给你健康；一声问候，消融你的烦恼，送你一夏清凉！
| 观音出家月，佛光普照，照出你的幸福与闪耀，高兴就好。柳枝甘露，洒出你的好运和健康，满足就好。愿你有佛家的慈悲心，更要有知足心，因为知足常乐！
| 花生栗子红枣，健康跟着你跑；核桃杏仁红糖，快乐无处可藏；大米小米玉米，运气无人可比；幸福元素全倒锅里，熬成粥送给你。
| 【保养眼睛的妙招】洗脸时，顺便用手掌将温水捧起，轻轻地泼在紧闭的双眼上，次，然后用冷水重复以上做次。作用：如果你一天都坐在电脑旁，眼睛一定很累，不妨以此来改善你的眼部循环。
| 很多干枯的头发没有光泽可言，除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后，头发的干枯状态会减轻，光泽度自然提升。
| 【睫毛也要打个底】下睫毛总是刷不好~教你个小妙招：先将棉棒沾湿，然后沾取适当的蜜粉，为了避免太多，沾完还要轻敲一下。然后左右来回刷在下睫毛上，确保每根睫毛都均匀沾上蜜粉。用细长型的刷头的睫毛膏刷下睫毛比较不容易沾染，垂直的顺着睫毛往下刷就可以啦~
| 中医理论中，通过宣降肺气进行排毒，历来都是美容的有效治法。驱除毒素的路径有三：发汗、小便、大便。而肺主皮毛，调节汗液排泄，使毒素从汗而出。肺与大肠相表里，肺的肃降能让毒素通过大便排出。可见肺脏在排毒养颜中的特殊重要意义，宣肺、肃降具有独特的美容价值。
| 【维生素面霜保湿法】选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。
| 【五指成梳，留住秀发】我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。首先用梳子把头发梳通，从前额一开始，由上往下梳，力道适中。再用手指，轻轻按摩着头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。
| 元宵节将至，教你几种汤圆做法：开心火炖汤圆、热情油炸汤团、欢乐锅烹汤圆、健康水煮汤圆。无论怎么吃，都愿你元宵快乐，团圆享乐！
| 芒种芒种忙着种，愿你播种梦想，收获成功；播种今日，收获明天；播种真情，收获幸福；播种爱心，收获笑颜；播种营养，收获健康；播种快乐，收获情意！
| 为了表达我对你一日不见，如隔三秋的思念，特发此短信，对你传送秋波，望你收到此信息后，心情秋高气爽，健康千秋万岁，生活如春花秋月。立秋快乐！
| 【卸妆油去黑头】制作方法，1.将卸妆油或是卸妆乳以打圈的方法涂抹在鼻头处，按摩后取一张保鲜膜覆盖住鼻子，在鼻孔处戳两个洞呼吸。 2.然后用吹风机调至热风在鼻头处吹30秒，再撕下保鲜膜，打圈按摩，或是用粉刺棒轻刮。 3.最后用洗面奶再清洁一次，拍上收敛水即可。
| 以救死扶伤为职责，以无私奉献为誓言，以拯救生命为承诺，她们是人世间的天使，愿天下所有的护士永远年轻、健康、快乐！
| 【营养又护肤的杏仁】不论内服或外用均是一种天然的植物性美肤护肤佳品。杏仁中主要含有维生素b1、b2、脂肪酸及挥发油等成分。脂肪油可滋润皮肤，挥发油可刺激皮肤血管扩张，改善皮肤的血液循环与营养状态，润泽面容，减少面部皱纹形成与延缓皮肤衰老的作用。
| 好久不见，遥送思念，真诚问候，及时出现。立夏已到，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，平安星月将你耀，健康云朵将你罩。
| 【葡萄柚】要想减肥的人群在晚上不妨适量的多吃些葡萄柚，经过研究发现，在葡萄柚中含有大量非常宝贵的天然维生素p以及可溶性维生素，除此之外在葡萄柚中还含有特殊的酶，它会影响人体使用和吸收糖分的方式，从而让糖分不会直接变成脂肪储存。尤其是对于一些长期浮肿的人群而言，更具有减肥的功效。
| 【白醋+鸡蛋=美白】准备1~2个鸡蛋，分离出蛋清，准备一盆温水倒入适量的白醋，再加入鸡蛋清搅拌均匀，用毛巾浸湿敷在脸上，然后洗净你就会感觉你的面部变得白净光滑，坚持使用效果更佳。
| 我拍一，你拍一，幸福加倍来相乘。你拍二，我拍二，短信聊聊常陪伴，你拍三，我拍三，约个时间逛逛街。幸福生活，健康身体。
| 【5种不能使用创可贴的伤口，要小心哦】①、小而深的伤口；②、动物咬的伤口；③、污染较重的伤口；④、各种皮肤疖肿；⑤、表皮轻微擦伤。
| 【酸奶香蕉面膜美白】将捣烂的香蕉泥与适量的原味酸奶混合搅拌，涂到脸上，食物分钟后洗掉即可。由于酸奶中含有丰富的维生素，所以酸奶本身也可以起到美白的作用，而且酸奶中还含有乳酸，可以促进肌肤新陈代谢，将酸奶与香蕉混合能淡化色斑并白皙肌肤。
| 【蒸脸后敷面膜补水更有效】蒸脸器的高温可以帮助皮肤毛孔扩张，所以如果想要蒸脸器的效果更好，那么可以在蒸完脸后敷一张补水面膜，这样趁着打开的毛孔还没闭合，让面膜中的水分和养分迅速的被皮肤吸收进去，让补水的效果更好。
| 旅游必备三要素：一，安全，万事完全第一，旅游自然也是。二，健康，吃喝玩重健康，身体好才会旅途好。三，心情，景色美养心气，快乐是旅游必备品。
| 【每天5件事皮肤老得慢】①饮用8杯水，冲走身体废物，使皮肤更柔韧；②少吃白面包，吃全麦主食，保证果蔬摄入；③冥想5分钟，增加体内含氧量、加快血液流动；④水果做美容，如木瓜片敷脸；⑤外出选步行，维持肌肉韧性和强度。
| 夏季天气热，防暑降温忙，短信提醒您：没事压压腿，天热多喝水，饮食偏清淡，出门记带伞，生活乐平凡，健康永相伴！夏日快乐！
| 别等了，你的好日子终于来了。烦恼会向你说对不起，霉运决定和你没关系，幸福已深深爱上你，健康说他已拥有你，据说财富也和你私交甚密，你得享福喽！
| 20岁，此时皮肤细腻光滑。在这个阶段不需要做特别护理，只要彻底清洁皮肤就可以了。油性皮肤的人应早晚用洗面奶彻底清除面部污垢。
| 【瘦腰毛巾操】①仰卧于地上，双膝向胸部靠拢，把毛巾跨过双膝，双手握住毛巾两端，用力屈身。②把双臂与双腿伸向天空，用力屈身，使双手与双腿平行，练习5-10次。（作用：减少腰部赘肉 ，纤细腰围，强化颈、背部肌肉）
| 这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。
| 愿清香的檀香味带走你一天的疲倦，愿清晰的戒定慧增添你无限的清净，愿幽雅的佛乐为您祈祷，愿观自在菩萨永恒在你心间转到，保你身体健康，法喜充满！
| 当他醒过来的时候，他感到浑身疼痛不堪，因为船上的那些人把他的皮肤揭掉带走了。
| 时至立秋年过半，日月如梭转瞬间；为了日子忙连连，金秋已到收获天，收获健康体安泰，收获愉快乐无边，收获幸福好时节。
| 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
| 又是一度暑假来，发条短信表关怀：愿你平安喜开颜，健康如意常相伴，悠闲自在满心田，想你快乐无极限，盼你幸福笑开怀！
| 圣诞节到了，你想要什么，幸福？给你，快乐？给你，健康？给你，平安？给你。呵呵。你肯定在骂:你以为你是谁？我就是你的圣诞老人啊。圣诞节快乐。
| 【DIY面膜：苦瓜+蜂蜜】将苦瓜放入冰箱冷藏2小时，取出去核洗净，放入搅拌机捣烂成泥状，稍微沥干水分加入分泌均匀搅拌成粘稠状，涂抹于脸上大于15-20分钟后用水清洗干净。功效：镇静、解毒、舒缓因气候干燥而产生不适的敏感肌肤，加上蜂蜜的滋润效果哦。
| 恋爱就像吸烟，吸快了不知道是什么味儿，吸慢了觉得不过瘾，更重要的是，我们都知道吸烟有害健康，明知道恋爱会受伤，可是谁都无法关上感情这扇窗！
| 吃元宵贴士：早餐不宜吃，不能过量；细嚼慢咽别吃凉，也要防烫伤；多喝汤高营养；不要煎炸减少油摄入；不与肉类同食促消化。欢乐元宵节，健康吃元宵。
| 寒冷腊节炉火红，红红粥汁热辣情。情深意长友谊联，亲情友情爱无限。炮竹一声邪魔逃，辣粥抛洒祭天地。幸福围绕你我他，平安吉祥过腊节。愿你健康！
| 五四青年节到，同志们要记牢：若想容颜不凋，就要常对我笑；若想心态不老，就要与我常聊；若想健康无恼，就要与我交好。若你全部做到，就能青春永葆！
| 【秋冬季如何通过运动减肥】冬季人体消化功能增强，胃口大开，很多人体重都猛增。另一方面，冬季锻炼时消耗的热量也大，是去除脂肪的好季节。健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。各个年龄段的人要根据自己的身体状况来选择活动的时间段。
| 【7个小窍门 推迟皱纹的产生】1、注意眼部。佩戴太阳镜或遮阳帽。2、多做面部按摩。3、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理。4、喝啤酒。5、嚼口香糖去皱。6、用米饭团去皱。7、用苹果膏去皱。
| 风吹秋叶满天飞舞，冬季来临雁飞南去。整理冬装束身穿戴，冷水洗脸适应环境。晨练早起吐故纳新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快乐笑，冬季开心喜悦道！
| 【苹果营养霜】将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜，抹在脸上，20-30分钟后擦去。适用于干性与中性皮肤，可以起到营养滋润皮肤的功效。
| 清明时期哀思寄，天上人间两分离，朵朵鲜花寄心语，纷纷纸钱燃情意，今生未了来生再续，共享富贵共担风雨。唯愿好友平安健康，把美好的生活更珍惜。
| 星星落下要3秒，月亮升起要1天，地球公转要1年，想一个人要24小时，爱一个人要一辈子，但一句关心的话只要一秒钟，好好照顾自己健康快活常伴你！
| 冬季来到风沙大，眯艰难睁话难答。张嘴尘土灌喉咙，只能家中把话啦。出门口罩眼镜戴，防止眼喉受损害。加衣戴帽防风寒，科学配餐身体棒。愿冬季健康！
| 秋风秋雨，秋天到，秋收秋获，秋天喜，秋果秋实，秋天乐，秋来秋往，秋天美，又是一年入秋时，愿你秋季快乐，身体健康。
| 短信字字灵丹妙药，包您重返青春年少，乐观向上无忧无扰，幸福生活每分每秒，活力四射健康逍遥，童心常在心情大好！五四青年节，愿您永远年轻不老！
| 同时期望兄弟姐妹们一如既往的关心支持**机电和**公司的发展，期望大家在新的一年里身体健康，家庭愉悦，事业发达！
| 【美容圣品樱桃】樱桃汁有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了樱桃萃取物。新鲜樱桃中含有大量铁元素，可提高血红蛋白质的含量，令面色红润。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
| 官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！
| 本周开始天气明显转冷，为了保暖，许多市民把门窗关得严严实实。专家表示，天气再冷每天也要开窗通风三次，否则极易造成室内空气污染，对健康不利。
| 我生龙活虎的朋友，送你一条本命年红色短信：身体健康事业红，爱情美满人际红，生意兴隆收获红，一年四季红红火火旺到底！
| 【脸上长痘痘怎么排毒：饮食要注意】病从口入，这句话一定要记牢，如果你是易发痘族，就一定要注意饮食的摄入，少吃些海鲜、牛肉等易引发痘痘的食物，像辛辣、盐过多的食物都要避免，甜食如巧克力也是易发痘零食。在长痘痘期间，饮食清淡，是非常重要的。
| 孩子在这一学期，总体来说比以前有长足进步，明确了奋斗目标，看到了发展希望，有了健康向上的心态，感谢学校，感谢老师们。
| 一阵干燥刺人的冰凉的轻风吹进了卧房里，用一阵使人流泪的尖锐寒气削着她的皮肤。在一阵满是霞光的天色中央有一个庞大的日轮，金红丰满得像是一副酩酊大醉者的脸从树林子后面显出来。地面满盖着白霜，变成了干燥而坚硬的，在农庄中人的脚底下发出响声。仅仅的一夜之间，白杨树上那些还没有脱尽叶子的树枝现在全是光光的了，在那片荒地后面，显出了那幅点缀着好些白点儿的碧绿海波。
| 秋风凉凉秋叶飘，不知不觉深秋已来到，短袖短裙不见了，全被秋衣代替了，据天气预报讲，冷空气马上袭来了，短信连忙提个醒，愿你天冷加衣健康忘不了！
| 【去痘印方法：红酒蜂蜜敷面去痘印】红酒中的葡萄酒酸就是果酸，蜂蜜具有保湿和滋养的功能。将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净就可以啦!一周敷2-3次，一个月就能见效啦!
| 夜有所梦，日便来思。昨夜入我梦，今日把你思，短信告诉你，很是忆旧情，平日里事多，没和你联系，希望你谅解，心中把你记，希望你健康，快乐常相伴！
| 北雁南飞，秋收冬藏，一天更比一天凉，注意保暖添衣裳；走南闯北，山高水长，路漫漫兮人忙忙，保重身体要健康。朋友问候到身旁，愿快乐永驻你心房。
| 寒冷冬季是西北风的天地，寒风肆掠。寒冬季节是雪花的舞台，纷飞舞蹈。我的思念是远方的亲人，情深意长。寒冬天了，愿你有个健康的身体，幸福生活！
| 转眼已是夏至，炎炎酷暑将至，愿你快乐总是，好运随风而至，暑热转瞬即逝，始终清凉丝丝，幸福来得准时，健康永远保持。
| 【瘦身家务减肥立竿见影】拖地：只要20分钟能消耗100卡热量。扫地：用得时间也不必很多，只要25分钟，就能消耗100卡哦！逛街：不论是否买了东 西，逛个33分钟，就能达成消耗100卡的目标。上楼梯：只要7分钟，就可以消耗100卡！准备三餐：洗、切、煮、炒、蒸，只要39分钟，就又少了100 卡！
| 早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿清晨好心情，早安！
| 【为什么要去角质】过多的老废角质堆积在肌肤上会造成肌肤负担，导致皮肤粗糙、暗沉，利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸，更好吸收护肤品。
| 送你一碗长寿面，外加几个荷包蛋。吃它健康又长寿，幸福快乐用不够。幸运好运天天有，生活甜蜜到永久。生日快乐，我的朋友。
| 深冬来袭要保暖，妙招帮你巧御寒，热水泡澡出出汗，体温升高身心暖，葱白红糖一起煮，趁热饮用祛风寒，金桔冰糖熬成膏，咽痛咳嗽全不见。愿你健康伴！
| 活中送你几个点开心多一点，郁闷少一点，幸福多一点，烦恼少一点，平安多一点，危险少一点，健康多一点，疾病少一点。谨记这几个点，抓紧时间落实。
| 爱情美满直到老，家人健康活如虎，节节高升胜旧年，财快入门万事幸，快乐健康聚满福。请看第句的最后一个字，再看每句的第二个字，哈哈，双节快乐！
| 冬季天寒气温低，防止伤风患病疾。出门办事打车的，穿暖戴罩揣暖器。血压升高别大意，饮食清淡少油脂。身体保暖血管舒，健康身体是福气。愿天天健康！
| 无论今天明天，愿你天天快快乐乐。无论现在以后，愿你永远健健康康。无论睡着醒着，愿你时时开开心心。平安夜到了，愿我的朋友一生平平安安幸福无边！
| 【帮你摆脱肌肉型小腿的妙招】1、随时随地拍打小腿，打松结实的小腿肌肉；2、脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。有节奏地重复这套动作；3、含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛；4、少吃盐去水肿。
| 【敷完面膜后皮肤水润感很快就消失了，怎么办？】试试看这样：面膜敷了10分钟后，在面膜表面涂上一层乳霜，起到密闭空气的作用；再将涂了乳霜这面反过来敷在脸上5分钟。利用面膜密闭效果能让乳霜渗透力更佳，乳霜也能锁住刚刚肌肤吸饱的水分。这样水润感会更持久，快试一下吧~
| 玉竹临风绿叶笑，雨打芭蕉燕归巢；绵绵青雾含露飞，淋淋细波稻花香。健康快乐心情妙，事事顺利又一朝；红酒一杯人不醉，高山流水知音陪。愿周末开心！
| 挥别10年，思念如繁星点点，回忆似蜜枣甜甜。情谊拳拳，真心片片，只愿你健健康康，快快乐乐，好运连连，红红火火11年。
| 让快乐化作一片祥云带给你喜悦，让幸福化作一滴雨水滋润你的心田，让健康化作一阵清风抚拂去你的病疾。朋友，愿你一切都安好！
| 大家都知道早餐吃香蕉可以减肥，然而只吃香蕉是不科学的，下面来看四种科学的香蕉减肥法吧！1、一杯酸奶加一根香蕉当晚餐2、冰酸奶香蕉，将酸奶抹在香蕉上，冷冻后服用3、香蕉沾蜂蜜4、香蕉色拉，每餐饭前吃一碗色拉，可以减少正餐的进食量，还能促进减肥，补充维生素。
| 小满时节到，愿你：小酒一喝，生活美满；小嘴一乐，心得意满；小手一抓，盘满钵满；小腿一跳，健康满满；短信一发，情谊满满，
| 清明节，小长假，愿你背上安全的行囊，顺着快乐的导航，带上健康的行装，朝着幸福的前方，心里装满喜悦，手里握住希望，向绚丽多彩的人生，快乐前行！
| 【核桃蜜乳面膜】核桃粉2大汤匙，1个鸡蛋，2汤匙牛奶、1.5汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁，就是全部的材料，打破一个鸡蛋，然后只取蛋清备用，放入核桃粉搅拌均匀后，再放入其他材料，搅拌均匀就可以了。使用时，晚上临睡前先清洁面部，然后涂抹在面上，20分钟后洗干净。
| 除夕是一盏灯，一盏用亲情呵护的明灯。她穿越时空走来，点燃每一个黑头发黑眼睛心中的火苗，为回家照明除夕是母亲渴盼的眼睛，千万里外的游子为了她归心似箭、日夜兼程。不能和母亲团圆的孩子们，也能看到母亲的眼睛、听到母亲的呼唤、扑进母亲的怀中。
| 微笑真奇妙，一笑烦恼忧愁天边跑，二笑快乐幸福身边绕，三笑健康美满终生到，世界微笑日，送你一生微笑终生幸福永远快乐。
| 红红鞭炮震天响，红红辣粥诱人馋。亲朋品尝精神爽，邪魔闻了逃离远。吃了辣粥无脑烦，吉祥如意身健康。愿友腊节笑灿烂，腊八情深意暖暖。温暖一冬天！
| 冬季精神调养要注意，凡事看开莫动气，宁静为本养元气，出门走走莫忘记，多多锻炼有力气，快快乐乐心欢喜，健康身体属于你。
| 【不要以为只有古板的秋冬季节才须要涂唇膏】也不要等到嘴唇蜕皮才想起来要涂唇膏;要把护唇作为一种习惯。切记要使用含有天然酵母英华的润唇膏。在出门抹口红前，先用唇膏打底，可增强对唇粘膜的护卫，有的唇膏还有防晒的功效呢。在睡前洗漱后，唇部的血液循环非常顺畅，所以此时抹唇效果是比较好的。
| 多吃菜少吃肉，心跳强健有节奏；少坐车多步行，青春常驻不会停；少生气多微笑，身体健康最重要！愿你健康身边绕，生活乐淘淘！
| 银耳的养生功效。. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;3. 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,可以试试银耳红枣汤哦.
| 天地寒，夜漫长，冬来寒冷风中扬；早也忙，晚也忙，在忙也要表衷肠；早上床，晚起床，天冷记得加衣裳；多运动，不着凉，身体健康万年长。快乐过冬哦！
| 新春提醒：少喝杯酒多饮茶，少吃油腻多吃菜，少搓麻将多歇息，少开空调多通风；冬季晨起跑跑步，晚上温水泡泡脚，身体倍棒少进医院，健健康康过大年！
| 冬季抗寒内调有道：粳米熬粥暖胃，赶走精神疲惫；陈皮泡水暖手，改善末梢循环；按摩脚部暖足，促进血液循环；生姜红枣煎茶，增强耐寒能力。愿你健康！
| 发此信是为了提醒你：你的烦恼已被剥夺，你的痛苦也早已被关押，从此你只能与健康、快乐为伍。奉劝阁下，乖乖接受这一切，否则，判你被幸福关一辈子！
冬至吃一碗饺子。幸福总是围绕着你。冬至经常喝热食，也不会受伤。坚持锻炼，你就会健康。冬至到了，祝你健康快乐。冬至快乐！