写表演前紧张的句子(表演时紧张的细节描写的句子)

看着台上的另外四个人，我也不得不顶着头皮上台，多么尴尬啊！ 下面就来看下今天小编给大家带来的写表演前紧张的句子(描写上台前紧张的句子) 此外,文章还提供了更多相关的文章如

| 我第一次上台的时候，我很紧张。我的手和脚不听我的。我一直在发抖。

| 看着台上的另外四个人，我也不得不顶着头皮上台，多么尴尬啊！

| 上台时，我紧紧抓住泡泡裙的手露出了我紧张的心情，当播音员向我们汇报时，被老师拉上了台。

| 音乐又开始了，我不再觉得尴尬了。我只考虑动作，我只考虑如何协调动作。

| 我和激动的心情慢慢地走上舞台，我很紧张的手脚颤抖害怕唱错了词，观众争相帮我拍照的人，视频，我终于成功地唱这首歌，我终于赢得了儿童声乐一等奖，我非常高兴。

| 我心里七上八下，心好像有了鼓，拼命地跳动着，我深吸了一口气，只有一个办法，那就是大声朗读！

| 我自信地走向演讲厅。我站在门前，闭上眼睛，深吸了一口气。我小心地打开门。教室里挤满了人，大家都在忙着准备。看到这么多人，我惊慌失措。

| 最后，轮到我了。我慢慢地走到讲台上，看着台下的观众。我立刻低下了头。

| 我走上舞台，满头大汗，我的脚也变得脏兮兮的，就在我走到舞台中央的时候，鞋子滑了一跤，我仰面摔倒了，很疼！

| 正在胡思乱想时，却忘了把麦克风交给主持人，这时，我听到了同学们嘲笑的声音，我真希望地上有一条裂缝让我进去。

| 在登台表演之前，我感到很紧张，心跳很快。然后我想起了妈妈对我说的话，我冷静了下来。

描写上台前紧张的句子

| 我怀着激动的心情慢步走上舞台，我很紧张手脚都在哆嗦怕 把词唱错了，台下的人们争先恐后的给我拍照、摄像，我总算顺利地 唱完了歌，最后评比我得了儿童声乐一等奖，我高兴极了。

| 我深深地吸了一口气，很快镇静下来，这时，我听见音乐又 如一匹奔跑的骏马，而灯光就像一只慈祥而温柔的手，调整着我的内 心情绪，终于，我连观众们的掌声中退了场。

| 到了那天，再等候室里，我的心就像十五个吊桶打水――七 上八下的。

| 演讲开始了，同学们一个接着一个上台演讲，而且一个比一 个演讲得好。几分钟后，轮到我了，我满怀信心走向讲台，转过身面 对全班几十个同学。看到几十双眼睛盯着我，我的勇气没了，心理就 像揣了只兔子，怦怦直跳。

| 表演当天，因为第一次上台，所以我非常的紧张，我的心脏 扑通扑通的跳个不停，不知道会不会跳出来？

| 每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

| 终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。

| 保持本色，做最好的自己创新工场CEO李开复在“上台演讲，如何克服紧张情绪

| 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

| 如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。

| 适当的早到场地熟悉著名的畅销书作者，职场精英李治。

| 我的心里像有十五只水桶打水―忐忑不安的，久久不能清静。

| 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

| 不要过于追求完美，遗忘也是正常的我们在准备演讲的时候没有必要把所有的内容都记下来，俗话说“心中有纲，讲话不慌”，我们只需要把大纲记下来就好了。

| 百爪挠心：一百只鸟兽的爪子在心里抓。

| 我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。

| 如果你还担心，那就把你的演讲写出来，然后现场念。

| 他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

| 如果你担心讲得不够激情，演讲前多喝几杯咖啡――但如果喝多了会发抖，那就不要喝了。

| 录音录像，然后自己通过自我批评实现进步。

| 让开头的两分钟内容熟记于心万事开头难，每次演讲最紧张的就是一开始的那几分钟，这个时候往往会忘词。

| 停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。

| 演讲前你需要做的工作：1.如果可能，在上台前先和前面几排的听众聊聊天。

| 如果你仍然担心，那就把你的笔记带进场，万一忘记可以当场查看你的笔记。

| 我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。

| 一方面，可以让局面更友善，帮助你减轻压力；另一方面，也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。

| 如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。

| 练习时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。

| 最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。

| 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

| 演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。

| 注意饮食我们在演讲之前一定要注意饮食，尤其是不能吃容易让自己拉肚子，如哪些很辛辣的食物。

| 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

| 我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

| 开始前面主动和听众互动在开始之前与观众互动可以拉近我们与听众的距离，反客为主让听众成为焦点，我们也可以更好的掌控全局。

| 演练演练再演练，重要的事情要说三遍当有非常重要的演讲时，他一般都会练习至少18遍。

| 演讲时你尽量要做到：1.如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。

| 我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。

手不知道放哪里，不知道什么时候开始，手心冒汗。