坚持运动发的说说(运动时发的说说)
走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。 下面就来看下今天小编给大家带来的坚持运动发的说说(发朋友圈每天坚持运动的句子) 此外,文章还提供了更多相关的文章如运动健身打卡的说说、关于坚持锻炼打卡的句子、每天打卡朋友圈坚持运动鼓励短句、关于运动跑步发朋友圈的句子大全100句
| 生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐性，坚持下去，只有坚持才能看到结果。
| 走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
| 人生的本质在于运动，安谧宁静就是死亡。
| 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志。
| 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
| 每天傍晚坚持地跑步，有人说当你不在异性面前玩威风的时候，证明你又成熟了一分。
| 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
| 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
| 运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。
| 泛黄的落叶飘在泥泞里，还在毛毛细雨中坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
| 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。
| 喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出就不会有多余的水分让我流泪。
| 健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。
| 没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格，只要坚持到底，一切都不是问题。
发朋友圈每天坚持运动的句子
| 在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!
| 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!
| 每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
| 别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
| 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
| 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。
| 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
| 面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑
| 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!
| 晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
| 不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
| 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
运动健身打卡的说说
| 我生平喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
| 当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。
| 奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始
| 在人生的路途上追寻初心所向
| 想放弃了的时候想想当初为什么开始
| 经历所有不可能，造就属于你的可能
| 我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
| 只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
| 不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
| 不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
| 不要在最好的年纪，做一个胖子
| 即使在最黑的夜，也要有最热的血
关于坚持锻炼打卡的句子
| 记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
| 生活需要仪式感、就像平凡的日子需要一束光
| 千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
| 你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。
| 守信用胜过有名气。――美・罗斯福
| 两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
| 男人要有地位，但不能高得吓人。稻微一努力，自己就有可能站到他们的身边，这样的男人，才最令女人期待！
| 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
| 男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
| 人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
| 不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
| 背着背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大
| 走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。――苏・高尔基
| 生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。
| LV 比不上 long vacation～
| 你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
| 这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
| 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
| 不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。
| 说走就走，是人生最美的奢华，也是最灿烂的自由
| 个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。――德国・黑格尔
| 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
| 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
| 18．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
| 健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
| 掬一捧蓝天，蓝得纯粹蓝得深邃～
| 清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。――于谦
| 健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
| 快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
| 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
| 去哪旅行不重要 重要的是和谁一起去
| 闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。――英・莎士比亚
| 征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。――沈从文
| 用%的灵感加上%的汗水，去换取%的辉煌成就。
| 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
| 一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。――法国・德拉克罗瓦
| 就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
| 测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。――但丁
| 健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
| 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
| 成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
| 胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
| 拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的
| 灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
| 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
| 22．坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
| 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
| 我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
| 要是你还能够努力、能够付出，就不能随便停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
| 胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
| 男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
| 走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
| 守信用胜过有名气。――美・罗斯福
| 11．流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
| 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
| 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
| 征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。――沈从文
| 弱者等待时机，强者制造时机。――居礼夫人
| 健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
| 清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义。
| 失言就是一不小心说了实话。――于丹
| 令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
| 愿你我既可以朝九晚五、又可以浪迹天涯
| 2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
| 15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
| 闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。――英・莎士比亚
| 看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
| 瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。七七励志网
| 能吏寻常见，公廉第一难。――元好问
| 见山是山、见水是水、见你是全世界
| 从外打破是食物，从内打破是生命；人生，从外打破是压力，从内打破是成长。
| 塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
| 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
| 健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
| 你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
| 健全的精神寓于健全的身体。
| 病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
| 我始终相信努力奋斗的意义，因为我想给自己一个机会，趁自己还年轻；因为我必须给自己一个交代。
| 时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。
| 最好的时光在路上，一路向阳
| 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
| 6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
| 流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
| 任何一个人，失去了另一个人，都会活得一如既往。
| 锻炼健身是对疾病的最好预防。
| 男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
| 志存高远，奋发向上，走向成功。
| 健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
| 流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
| 失掉信用的人，在这个世界上已经死了。――英・哈伯特
| 嗜欲之原灭，廉正之心生。――刘向
| 赚别人的钱，越多越好，贫穷才是命运的最大的敌人。
| 多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。――龚白珍
| 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
| 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
| 我们要学会在顺境中感恩和体会幸福，在逆境中成熟和坚强！
关于运动跑步发朋友圈的句子大全100句
| 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
| 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
| 跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
| 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
| 经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
| 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
| 跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
| 脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
| 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
| 两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
| 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
| 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩;人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
| 睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
| 中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
| 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
| 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
| 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
| 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
| 砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
| 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
| 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
| 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
| 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
| 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
| 跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
| 一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
| 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
| 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
| 我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
| 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
| 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
| 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
| 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
| 跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
| 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
| 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
| 一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
| 瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
| 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
| 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
| 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
| 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
| 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
| 起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
| 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
| 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
| 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
| 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
| 跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
| 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
| 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
| 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
| 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
| 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
| 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
| 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
| 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
| 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
| 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
| 运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
| 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
| 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
| 跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
| 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
| 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩;人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
| 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
| 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
有时去跑步。我喜欢跑步，喜欢听耳边虫鸣；我喜欢耳边微风习习；喜欢天马行空的思想；喜欢跑步时出汗；喜欢自由而迅速地呼吸；我喜欢短跑的感觉和快乐。