我爱太极拳的句子(赞美太极拳的简短句子)

描写太极拳打得好的句子

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| 捆绑球于架，掷球远击之，急飞动量大，却被反弹出。

描写太极拳打得好的句子

| 武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世，是一种集武术与养生一体，上乘的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有：吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。

| 在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。

| 推手发劲时，只见其眼神一看，对方便觉惊心动魄，有顷刻生死之感，此乃体态与精神合一，能在极短之时，将全身之力量集中而发，能起在突然之间，迅雷不及掩耳，令人不可抵御，亦无从抵御故耳。平时练功所以稳静缓慢者，正为蓄养此精气神，即内外各部配合之妙用也。

| 其健身方面，全凭呼吸深长，气血畅通，头脑安闲，心神稳静。其应用方面，全凭虚无的气势，沾粘跟随，在几跟几随之中，我之身势早已吃进彼身，一切的机会自送上手来，在这个时候，我的神气一动，早已如触电样将其打出矣。

| 练刚柔不如练柔劲，练柔劲不如练松软，练松软不如练轻灵，练轻灵又不如虚无。虚无的气势，才是太极拳最上层的功夫。其主要的练法，是以心行气，以气运身，以意贯指，日积月累，内劲自通，拳意主能上手。四肢是外梢，不可自动，胯为底盘，务须中正，以思想命令于腰脊，以腰脊领动于四肢，尚须以神气相配，上下相随，完整一气，否则非太极拳功夫。

| 太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。

| 引进落空、借力打人，周身须完整统一，动则俱动，静则俱静，劲断意不断，才能一触即发。牵引在上，运化在胸，储蓄在腿，主宰在腰，蓄而后发。一身须具备五张弓，才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余，周身之劲在于整，发劲要专注一方，须认定准点，做到有的放矢。劲起于脚跟，由脚而腿而腰形于手指，须完整一气，不能有丝毫间断。

| 在练功时，要以神走，以气化，以腰领，以意去，内外一体，心神合一，神气贯串，上下一致，久而久之，便会养出非常的灵觉来，以这种灵觉用之于推手，体会对方之来劲，是百无一疾的，既已知道对方之来劲，便可顺其来势，随其方向，而作跟随沾粘之动作，他身上之缺点，便会自然的发现出来，我趁势击之，则自无不中之理也。

| 松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。如一势之开，不但四肢开，而心意胸脊必先为之开；如一势之合，不但四肢合，而心意胸部必先为之合，凡一切动作必须由内达外，所以称为内功。

赞美太极拳经典语录

| 由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。

| 纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。

| 无形支配有形，是政治之秘；有形控制无形，是练功之秘。

| 心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使。

| 无极而太极，太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。―动一静，互为其根。

| 天下之武术，莫不存有此十三势。

| 刻意留心在腰间，腹内松静气腾然。

| 太极无极也，万物之生。负阻而抱阳，莫不有太极，莫不有两仪。

| 太极者，道也。两仪者，阴阳也。

| 由脚而腿而腰，总须完整一气。

| 天地为一大太极，人身为一小太极。

| 有能一日用力寻，阴阳消长自有真。

| 阴阳共处一个圆，千变万化不离圆。

| 《易》有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。

| 十三势八法，为后天八卦，故其形象圆。即一切动作，都在圆中生化。

| 十三势之外形要求，固为沉肩、坠肘、松腰、坐胯，如不能使神经、筋脉、骨节之元真扭结不散，随着伸缩钻翻，贯注于内窍外穴，仍难生效。

| 随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。

| 在练功时，要以神走，以气化，以腰领，以意去，内外一体，心神合一，神气贯串，上下一致，久而久之，便会养出非常的`灵觉来，以这种灵觉用之于推手，体会对方之来劲，是百无一疾的，既已知道对方之来劲，便可顺其来势，随其方向，而作跟随沾粘之动作，他身上之缺点，便会自然的发现出来，我趁势击之，则自无不中之理也。

描写太极拳的句子

| 促发伤局部，缓推使人服。长短能兼备，逢敌准不输。

| 莫怨读书少，书少亦能拳。生活尽法理，人忆杨露禅。

| 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。

| 学拳六七年，功夫到中成。招熟求懂劲，融汇能贯通。

| 圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。

| 摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！

| 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。

| 一物降一物，绝招终不绝。技法求新变，闭门不可学。

| 演成舞蹈状，技法已迷离。古来名家远，今人多叹息。

| 外形容易练，本质最难习。花拳绣腿者，太极本意迷。

| 学拳先练步，可以赢师父。败者步法乱，胜者稳如树。

| 春雨含温润，秋风呈干裂。吐丝何其缓，闪电何其疾！

| 若习太极艺，需下苦功夫。明师真传授，时间分外余。

| 学拳莫急功，三年一小成。大多四五月，学者杳无踪。

| 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。

| 他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比我们年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，他们的美丽任何词都形容，若要硬用词语，便变得不为真实。

| 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。

| 初学大功架，舒展莫心急。犹如写大仿，容易出腕力。

| 双峰贯耳防支气，也防鼻炎结膜炎。 扩展资料练太极拳的好处：身体更强壮，治病又健身 太极拳是中国传统拳术，也是当下流行的健身方式。

| 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。

| 搂膝拗步防贫血，慢性肝炎脂肪肝。 7、手挥琵琶防腰损、抑制哮喘气管炎。

| 拳理多不变，招式可更改。运用无常势，能高亦能矮。

| 赞美太极拳比赛的诗句有哪些

| 起势抑制冠心病，肿瘤癌症尿失禁。 3、揽雀防治早衰老、妇女更年综合症。

| 参考资料 人民网-练太极身体更强壮，治病又健身。

| 车重能推动，拳打却难移。猛击伤要害，推按重心离。

| 单鞭防治手足软，抑制关节炎疾病。 5、白鹤亮翅控血压、头痛神经衰弱症。

| 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。

大框和小框各有长短。小步难走，大步慢走。