在台上演讲时紧张的句子(上台演讲紧张的描写)

如果你会脑筋一片空白，那就准备一份讲稿，多次练习，在脑海里多过几次。 下面就来看下今天小编给大家带来的在台上演讲时紧张的句子

| 尽量准备充分，做到胸有成竹，当然，即便是即兴的、临时的，也不要慌，只要将你平时的真正水平展现给别人就行了。

| 如果你会脑筋一片空白，那就准备一份讲稿，多次练习，在脑海里多过几次。

| 录音录像，然后自己通过自我批评实现进步。

| 一方面，可以让局面更友善，帮助你减轻压力；另一方面，也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。

| 如果你还担心，那就把你的演讲写出来，然后现场念。

| 如果你仍然担心，那就把你的笔记带进场，万一忘记可以当场查看你的笔记。

| 最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。

| 如果你担心讲得不够激情，演讲前多喝几杯咖啡――但如果喝多了会发抖，那就不要喝了。

| 平时注意在公众场合锻炼自己 做到了上述几点，你就会是最好的。

| 牢记这样的道理：台下的无论如何只能是看客和听众，你在台上，你就具有绝对的权威和主动权，他们必须看你的、听你的，无论你的水平是高还是低。

| 要理解你的听众都希望你成功，他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。

| 演讲时你尽量要做到：1.如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。

| 你需要做的演讲练习工作：1.多做练习是最好的准备。

| 如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。

演讲前你需要做什么：1。如果可能的话，上台前和前排的观众聊聊天。